Sundhed

Optimer din hverdag med sunde vaner

Mangler du overskud i hverdagen? Det kan der være rigtigt mange grunde til, men en af de mest hyppige er fordi du har dårlige vaner. Det kan være kostvaner, motionsvaner eller måske du har dårlige […]

Sundhed

Lev et sundere liv

Man kan gøre mange forskellige ting, for at passe på sig selv og ens krop. Noget af det vi alle sammen ved vi bør gøre, er at få motion og spise varieret og overvejende sundt. […]

Sundhed

Få den yngre glød tilbage

Alle kender det, at man kigger sig selv i spejlet og kan næsten ikke genkende sig selv. Årene er begyndt at tage på en, og man vil tilbage til sine yngre dage, hvor huden var […]

Sundhed

Bliv klogere på desinfektion

Det er altid en god idé at desinficere sig selv eller bordoverflader, men på det seneste er det blevet langt mere hyppigt, nødvendigt. Det forekommer tusinde gange dagligt, at man støder på desinfektionsmidler, men hvorfor […]